Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали себе массаж два раза в день. Современные люди часто слишком легкомысленно относятся к массажной терапии, но ее восстанавливающий эффект по-прежнему жизненно важен для организма. Массажная терапия – это единственный вид лечения, где нет посредников между массажистом и человеком – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, ласковые руки, которые приносят благополучие и счастье. Если вас беспокоят сильные или постоянные боли в шее и спине, головные боли, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также другие заболевания или состояния, после этого ВАМ нужно срочно сосредоточиться на своем здоровье.
Влияние массажной терапии на организм
Массаж отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массажная терапия восстанавливает уставшие мышцы, повышает их работоспособность и гибкость, регулирует кровоток к различным группам мышечной ткани и укрепляет сухожилия.Для получения дополнительной информации, пожалуйста, нажмите здесь массаж На нашем веб-сайте После сеанса массажа нормализуется ваше психоэмоциональное состояние, настроение и самочувствие. Улучшается мозговое кровообращение и функция нервной системы.
- Массаж — лучшее средство для снятия напряжения.
- Полезные результаты массажной терапии для сердечно-сосудистой, дыхательной и желудочно-кишечной систем подтверждены.
- Массажная терапия ускоряет метаболизм: улучшает скорость липидного обмена, кислотно-щелочное равновесие и выведение токсинов, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.
- Массажная терапия также укрепляет сопротивляемость организма к инфекциям.
Восстановительный массаж может помочь облегчить боль или устранить симптомы остеохондроза, бронхита и заболеваний легких, гипертонии и нарушений сердечного ритма, воспаления суставов, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, избыточного веса и ряда других состояний.
Спина — основа здоровья
Спина, вместе с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую органическую функциональную систему, которая очень быстро реагирует на любое заболевание в организме. Эта система регулирует работу внутренних органов и периферических нервов. Если важный элемент этой системы — спина — заболевает, нарушается также работа внешних нервов и внутренних органов. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в двигательном отделе спины, но и в крупных сосудах, расположенных рядом с этим отделом.
- Спинной отдел позвоночника включает в себя 2 окружающих позвонка, межпозвоночный диск, суставы, нервы, связки и мышцы, которые должны быть, как правило, гибкими, сильными, прочными и упругими.
- Основная причина заболеваний позвоночника — малоподвижный образ жизни.
Виды массажа
Общий массаж — это вид классического оздоровительного массажа, выполняемого на всех частях тела для улучшения работы отдельных органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечного и психического напряжения. Продолжительность сеанса обычного массажа составляет не менее 60 минут.
Ароматерапевтический массаж — это вид массажа с использованием эфирных масел, которые проникают через кожу непосредственно к органам тела, нуждающимся в лечении. Уникальное свойство эфирных масел – их способность интегрировать и нормализовать различные процессы в организме. Например, смесь эфирных масел миндаля, бергамота, перечной мяты, лаванды и мандарина дарит приятные ощущения, оказывает бодрящий эффект, снимает напряжение и дарит чувство тепла и уюта.
Медовый массаж проводится с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он ускоряет метаболизм в коже и подкожном жире, улучшая лимфообращение, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита. Мед, высвобождая биологически активные вещества, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Процедура медового массажа в клинике GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровоток в проблемных зонах, тем самым ускоряя метаболизм и приводя к уменьшению жировых отложений и видимости целлюлита.
Этот вид массажа предотвращает обвисание и дряблость кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, кровеносные сосуды, мышцы и секреторную систему кожи. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышечные ткани — тонизированными.
- Лечебный сегментарный рефлекторный массаж — это эффективная терапия при различных травмах и заболеваниях внутренних органов. Этот вид массажа основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими участками позвоночника. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает терапевтическое воздействие на органы и ткани тела.
Акупрессура используется в странах Востока с древних времен. Акупрессура включает механическую стимуляцию небольших точек (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они содержат множество нервных окончаний. Эти акупрессурные факторы связаны с реакцией многих внутренних органов и систем организма.
Массаж с использованием банок — это массаж, выполняемый с помощью медицинских и специальных банок. Он основан на рефлекторной системе, возникающей при возбуждении кожных рецепторов вакуумом, создаваемым внутри банки. Массаж с использованием банок улучшает кровообращение и лимфоток в клетках и рефлекторно стимулирует дыхание. Массаж с использованием банок показан при простуде, респираторных заболеваниях, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Массаж Виши — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с использованием эфирных масел расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и снимает усталость. Успокаивающий эффект массажа усиливается теплой водой, струящейся по телу человека.